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Apprenons le Nage no kata.
Sur cette page, nous allons essayer de rassembler les différents éléments permettant d’approfondir la connaissance du Nage no kata.
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Cérémonie de clôture
TEXTBOOK KODOKAN
Le texte de référence du Kodokan.
Cérémonie de clôture
Une fois «Uki-waza» terminé, les deux reviennent à leur position initiale (Photo 1), se rhabillent, ils font demi-tour simultanément et prennent la position Shizen-hontai (Photo 2). Ils font un pas en arrière pour se tenir droit à une distance d’environ 5,5 m (Photo 3), puis font le salut à genoux en même temps (Photos 4, 5), se lèvent ensemble, se tournent vers le Shomen pour faire le salut debout simultanément (Photo 6) et terminer le Nage-no-Kata puis quitter la surface d’exécution.
PAROLES
"Dans les Kata (formes fondamentales) se trouve l'esprit du judo, sans lequel il est impossible d'apercevoir le but."
JIGORO KANO
Fondateur du Judo
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Nage no kata
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