judokata.fr Découvrons la pratique du Kata en compétition. Bienvenue ! Ce site nous sert de base de travail et d’étude. N’hésitez pas à nous transmettre vos observations. Découvrez notre passion découvrez différents kata Nage no kata Nage no kata Cérémonie d’ouverture 1) Te-waza Uki-otoshi Seoi-nage Kata-guruma 2) Koshi-waza Uki-goshi Harai-goshi Tsurikomi-goshi 3) Ashi-waza Okuri-ashi-harai Sasae-tsurikomi-ashi Uchi-mata 4) Ma-sutemi-waza Tomoe-nage Ura-nage Sumi-gaeshi 5) Yoko-sutemi-waza Yoko-gake Yoko-guruma Uki-waza Cérémonie de clôture Nage no kata Cérémonie d’ouverture 1) Te-waza Uki-otoshi Seoi-nage Kata-guruma 2) Koshi-waza Uki-goshi Harai-goshi Tsurikomi-goshi 3) Ashi-waza Okuri-ashi-harai Sasae-tsurikomi-ashi Uchi-mata 4) Ma-sutemi-waza Tomoe-nage Ura-nage Sumi-gaeshi 5) Yoko-sutemi-waza Yoko-gake Yoko-guruma Uki-waza Cérémonie de clôture KODOKAN GOSHIN JUTSU En construction Katame no kata Katame no kata Osaekomi-waza (Série 1) 1) Kesa gatame 2) Kata gatame 3) Kami-shiho-gatame 4) Yoko-shiho-gatame 5) Kuzure-kami-shiho-gatame Shime-waza (Série 2) 6) Kata-juji-jime 7) Hadaka-jime 8) Okuri-eri-jime 9) Kataha-jime 10) Gyaku-juji-jime Kansetsu-waza (Série 3) 11) Ude-garami 12) Ude-hishigi-juji-gatame 13) Ude-hishigi-ude-gatame 14) Ude-hishigi-hiza-gatame 15) Ashi-garami Katame no kata Osaekomi-waza (Série 1) 1) Kesa gatame 2) Kata gatame 3) Kami-shiho-gatame 4) Yoko-shiho-gatame 5) Kuzure-kami-shiho-gatame Shime-waza (Série 2) 6) Kata-juji-jime 7) Hadaka-jime 8) Okuri-eri-jime 9) Kataha-jime 10) Gyaku-juji-jime Kansetsu-waza (Série 3) 11) Ude-garami 12) Ude-hishigi-juji-gatame 13) Ude-hishigi-ude-gatame 14) Ude-hishigi-hiza-gatame 15) Ashi-garami kime no kata Kime no kata Ouverture du kata (KNK) Idori (1ère Série) 1) Ryote-dori (KNK) 2) Tsukkake (atemi, KNK) 3) Suri-age (atemi, KNK) 4) Yoko-uchi (atemi, KNK) 5) Ushiro-dori (KNK) 6) Tsukkomi (tanto, KNK) 7) Kirikomi (tanto ; à l’origine wakizashi, KNK) 8) Yoko-tsuki (tanto), KNK) Tachiai (2ème Série) 9) Ryote-dori (KNK) 10) Sode-dori (KNK) 11) Tsukkake (atemi, KNK) 12) Tsuki-age (atemi, KNK) 13) Suri-age (atemi, KNK) 14) Yoko-uchi (atemi, KNK) 15) Ke-age (atemi, KNK) 16) Ushiro-dori (KNK) 17) Tsukkomi (tanto, KNK) 18) Kiri-komi (tanto ; à l’origine wakizashi, KNK) 19) Nuki-kake (bokken, KNK) 20) Kiri-oroshi (bokken, KNK) Fermeture du Kata (KNK) Kime no kata Ouverture du kata (KNK) Idori (1ère Série) 1) Ryote-dori (KNK) 2) Tsukkake (atemi, KNK) 3) Suri-age (atemi, KNK) 4) Yoko-uchi (atemi, KNK) 5) Ushiro-dori (KNK) 6) Tsukkomi (tanto, KNK) 7) Kirikomi (tanto ; à l’origine wakizashi, KNK) 8) Yoko-tsuki (tanto), KNK) Tachiai (2ème Série) 9) Ryote-dori (KNK) 10) Sode-dori (KNK) 11) Tsukkake (atemi, KNK) 12) Tsuki-age (atemi, KNK) 13) Suri-age (atemi, KNK) 14) Yoko-uchi (atemi, KNK) 15) Ke-age (atemi, KNK) 16) Ushiro-dori (KNK) 17) Tsukkomi (tanto, KNK) 18) Kiri-komi (tanto ; à l’origine wakizashi, KNK) 19) Nuki-kake (bokken, KNK) 20) Kiri-oroshi (bokken, KNK) Fermeture du Kata (KNK) ju no kata Ouverture du kata (JNK) 1ère série du Ju no kata : Ikkyo 1) Tsuki Dashi (attaque en pointe de la main) (JNK) 2) Kata Oshi (pousser l’épaule) (JNK) 3) Ryote Dori (saisie des deux poignets)) (JNK) 4) Kata Mawashi (enroulement des épaules) (JNK) 5) Ago Oshi (pousser le menton) (JNK) 2ème série du Ju no kata : Dai-nikyo 6) Kiri-Oroshi (fendre en descendant) (JNK) 7) Ryokata-Oshi (pousser les deux épaules) (JNK) 8) Naname Uchi (coup en biais) (JNK) 9) Katate-Dori (saisie du poignet) (JNK) 10) Katate Age (main qui frappe en remontant) (JNK) 3ème série du Ju no kata : SANKYO 11) Obi-Tori (saisie de la ceinture) (JNK) 12) Mune-Oshi (pousser la poitrine) (JNK) 13) Tsuki-Age (uppercut) (JNK) 14) Uchi-Oroshi (frappe descendante (sur le sommet du crâne) (JNK) 15) Ryogan-Tsuki (coup aux deux yeux). (JNK) Cérémonie de clôture du kata (JNK) Ouverture du kata (JNK) 1ère série du Ju no kata : Ikkyo 1) Tsuki Dashi (attaque en pointe de la main) (JNK) 2) Kata Oshi (pousser l’épaule) (JNK) 3) Ryote Dori (saisie des deux poignets)) (JNK) 4) Kata Mawashi (enroulement des épaules) (JNK) 5) Ago Oshi (pousser le menton) (JNK) 2ème série du Ju no kata : Dai-nikyo 6) Kiri-Oroshi (fendre en descendant) (JNK) 7) Ryokata-Oshi (pousser les deux épaules) (JNK) 8) Naname Uchi (coup en biais) (JNK) 9) Katate-Dori (saisie du poignet) (JNK) 10) Katate Age (main qui frappe en remontant) (JNK) 3ème série du Ju no kata : SANKYO 11) Obi-Tori (saisie de la ceinture) (JNK) 12) Mune-Oshi (pousser la poitrine) (JNK) 13) Tsuki-Age (uppercut) (JNK) 14) Uchi-Oroshi (frappe descendante (sur le sommet du crâne) (JNK) 15) Ryogan-Tsuki (coup aux deux yeux). (JNK) Cérémonie de clôture du kata (JNK) KOSHIKI NO KATA travaillons ensemble pour que la pratique du kata se développe...