Katame no kata

Le Katame-no-Kata a été créé, comme le Nage-no-Kata, entre 1885 et 1886, dans les premiers jours suivant la fondation du Kodokan. On dit que ce Kata était à l’origine composé de dix techniques, mais plus tard il a été étendu à quinze techniques. Le Katame-no-Kata est composé de cinq techniques représentatives choisies parmi les Osaekomi-waza, les Shime-waza et les Kansetsu-waza, il est avec le Nage-no-Kata appelé Randori-no-Kata. Les principes de base et l’application des techniques avec des méthodes appropriées d’immobilisation, de sorties d’immobilisation, d’étranglement et de clés d’articulation contre un adversaire sont acquises en apprenant ce Kata.