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Apprenons le Katame no kata.
Sur cette page, nous allons essayer de rassembler les différents éléments permettant d’approfondir la connaissance du katame no kata.
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Kata-juji-jime
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TEXTBOOK KODOKAN
Le texte de référence du Kodokan.
Shime-waza (Kata-juji-jime, Hadaka-jime, Okuri-eri-jime, Kataha-jime, Gyaku-juji- jime) (Série 2)
6) Kata- juji -jime
Uke s’allonge sur le dos à la même place.
Mouvement 1 : Après que Uke se soit allongé, Tori se relève pour avancer vers le côté droit de Uke et prend la posture Kyoshi en direction de Uke à la distance Toma puis, avance son pied droit en Shikko jusqu’à la distance Chikama pour prendre la posture Kyoshi.
Mouvement 2 : Tori de la distance Chikama avance légèrement, il tient le bras droit de Uke des deux mains, (la main gauche, quatre doigts vers le bas et il saisit le poignet de Uke de la main droite, quatre doigts vers le haut) (Photos 1- ①②) puis, le déplace sur son côté gauche (Photos 2- ①②). Tori se rapproche pour saisir en profondeur le col gauche de Uke de la main gauche dans une saisie inversée (les quatre doigts à l’intérieur) (Photos 3- ①②), il chevauche le corps de Uke tout en poussant de la main droite le bras gauche de Uke et en contrôlant le corps de Uke avec ses deux jambes (Photo 4). Tori déplace ensuite sa main droite en passant au-dessus de la tête de Uke pour saisir en profondeur le côté droit du col de Uke en une saisie régulière (le pouce à l’intérieur) et croise ses deux mains sur la gorge de Uke (Photos 5- ①②).
Mouvement 3 : Tori penche le haut de son corps vers l’avant et étrangle le cou de Uke en tirant de la main gauche et en poussant légèrement avec la main droite (Photo 6). Uke tente de s’échapper en poussant les deux bras de Tori avec ses deux mains (Photo 7), mais il signale «Mairi» car il ne peut pas s’échapper.
Mouvement 4 : Tori relâche son étranglement. En utilisant ses deux mains, Tori remet le bras droit de Uke dans sa position initiale, reprend la posture Kyoshi à la distance Chikama et recule plus loin à la distance Toma pour prendre la posture Kyoshi
Compétition de Kata : critères d'évaluation. (Janvier 2024)


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Champions du Monde 2023
katame no kata champions du monde 2023


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Stage Kodokan 2018
Katame no kata Kodokan 2018

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